Anpil moun konnen enpòtans ki genyen nan pwoteyin laktoserom nan ogmantasyon nan misk, men èske w konnen ki jan pwoteyin laktoserom vini sou?
Li te pwodwi nan pwosesis la nan fè fwomaj, ki te itilize yo te jete kòm angrè ki pa itilize, ki pita yo te jwenn nan konte pou 20 pousan nan pwoteyin yo itilize pou fè fwomaj. Se lè sa a, protéines lactosérum te pwodwi pa pwosesis fwomaj la te fè poud protéines pou moun kapasite pou manje. Poud pwoteyin laktoserom se yon bon bagay, men li pa apwopriye pou bwè twòp, san fè egzèsis apwopriye, pwoteyin ak grès ak idrat kabòn ka fè pousantaj grès nan kò ou ogmante.
Paske manje chak jou nou an tou rich nan pwoteyin, kidonk poud pwoteyin pa apwopriye pou bwè chak jou, osi lontan ke apre kapasite nan bwè kapab. Pwoteyin se yon molekil gwo, molekil sa yo fèt ak asid amine. Pwoteyin enpòtan paske estrikti li se youn nan engredyan enpòtan nan selil kò a, epi si pa gen ase pwoteyin, fonksyon kò a pa pral fonksyone byen. Natirèlman, si rejim chak jou ou a pa bon ase pou manje ase pwoteyin, ou ka tou itilize poud pwoteyin laktoserom kòm yon rechaje epi pafwa sipleman. Paske si pa gen ase pwoteyin, Lè sa a, sistèm kò ou a pral ekstrè nan misk ou, ògàn entèn yo ak lòt pati, ki okontrè afekte sante ou. Anplis de sa nan bezwen an pou pwoteyin lè nou ogmante misk nou yo, li tou malveyan ede zo, tisi Cartilage ak san yo rete nan bon kondisyon.
